کون کمل پتی نہیں پی سکتا؟

کون کمل پتی نہیں پی سکتا؟ کمل کی پتی کی چائے کے ممنوع کو ظاہر کرنا

لوٹس لیف چائے عوام میں گرمی کو صاف کرنے ، گرمی کی گرمی کو دور کرنے ، چربی کو کم کرنے اور وزن کم کرنے کے اثرات کے لئے مقبول ہے ، لیکن ہر کوئی اسے پینے کے لئے موزوں نہیں ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور صحت کے مواد کا امتزاج کرتے ہوئے ، اس مضمون نے لوٹس لیف چائے کے لئے ممنوع گروپوں اور متعلقہ سائنسی بنیادوں کو مرتب کیا ہے تاکہ ہر ایک کو اسے زیادہ محفوظ طریقے سے پینے میں مدد ملے۔

1. کمل کی پتی چائے کے اہم کام

کمل کے پتے میں فعال اجزاء جیسے فلاوونائڈز اور الکلائڈز ہوتے ہیں ، جن کے مندرجہ ذیل اثرات ہوتے ہیں۔

2. بالکل ممنوع گروپس

3. نسبتا ممنوعہ گروپس (احتیاط کے ساتھ پینے کی ضرورت ہے)

4. حالیہ گرم معاملات پر انتباہ

صحت کے پلیٹ فارم کے جولائی کے اعداد و شمار کے مطابق ، کمل کی پتی کی چائے پینے کی وجہ سے تکلیف کے معاملات میں:

5. سائنسی پینے کا مشورہ

1.پینے کا بہترین وقت:کھانے کے 1 گھنٹہ بعد ، روزہ رکھنے سے گریز کریں
2.پینے کا طریقہ:5 جی خشک کمل کے پتے 300 ملی لٹر 80 ℃ گرم پانی کے ساتھ ، 5 منٹ کے لئے بھگو دیں
3.جوڑی کی سفارشات:ہاؤتھورن (لیپڈ لیٹرنگ کو بڑھانا) ، ولف بیری (سردی کو غیر جانبدار کریں)

6. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

روایتی چینی طب کے ماہر پروفیسر وانگ نے حالیہ صحت کے براہ راست نشریات میں زور دیا: "لوٹس لیف فطرت میں ٹھنڈا ہے ، لہذا اسے ایک ماہ سے زیادہ کے لئے مسلسل استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔ جسم کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے 2 ہفتوں کے بعد 1 ہفتہ تک اس کا استعمال بند کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔"

مذکورہ تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ اگرچہ لوٹس لیف چائے کے بہت سے فوائد ہیں ، لیکن خصوصی طبیعیات کے حامل افراد کو اس سے سختی سے بچنے کی ضرورت ہے۔ اچھی صحت کو یقینی بنانے کے لئے پینے سے پہلے ٹی سی ایم آئین کی شناخت کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔