اگر سردی کی وجہ سے بخار ہو تو کیا کریں

اگر آپ کو سردی کی وجہ سے بخار ہو تو کیا کریں؟ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے لئے گرم اسپاٹ تجزیہ اور رسپانس گائیڈ

حال ہی میں ، موسموں کی ردوبدل اور انفلوئنزا کے اعلی واقعات کے ساتھ ، نزلہ زکام کی وجہ سے بخار سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ مندرجہ ذیل ایک ساختی گائیڈ ہے جو پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک میں مقبول گفتگو کے ساتھ مل کر مرتب کیا گیا ہے تاکہ آپ کو سائنسی جواب دینے میں مدد ملے۔

1. پورے نیٹ ورک پر نزلہ اور بخار سے متعلق گرم عنوانات کے اعدادوشمار

2. نزلہ زکام اور بخار کے ل treatment تدوین کے علاج کا منصوبہ

3. تازہ ترین ماہر تجاویز کا خلاصہ

1.منشیات کے استعمال کے اصول:ایسیٹامنوفین اور آئبوپروفین اب بھی پہلی پسند ہیں ، لیکن آپ کو 4-6 گھنٹے کے وقفوں پر دوا لینے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے ، 24 گھنٹوں کے اندر 4 بار سے زیادہ نہیں۔

2.جسمانی ٹھنڈک کے نکات:شراب کو صاف کرنے سے بچنے کے ل nech گردن ، بغلوں ، نالیوں اور دیگر بڑی خون کی وریدوں کا صفایا کریں (سردیوں کا سبب بن سکتا ہے)۔

3.غذائیت سے متعلق ضمیمہ فوکس:ہر دن 2،000 ملی لیٹر سے زیادہ پانی پیئے ، اور اعتدال میں وٹامن سی (1000 ملی گرام/دن سے زیادہ نہیں) اور الیکٹرولائٹس کو پورا کریں۔

4. خطرے کے اشارے جو چوکس رہنے کی ضرورت ہے

5. حالیہ گرم عنوانات کے جوابات

1.گرم عنوانات:کیا ہمیں بخار کو کم کرنے کے لئے "پسینہ" کرنا چاہئے؟ تازہ ترین طبی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بخار کی کھپت کو بخار کی مدت کے دوران برقرار رکھنا چاہئے ، اور ضرورت سے زیادہ پسینے سے پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔

2.انٹرنیٹ سلیبریٹی لوک علاج کی توثیق:ادرک اور سبز پیاز کا سفید پانی ہوا اور نزلہ زکام کے ابتدائی مراحل میں موثر ہے ، لیکن بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے بخار اب بھی اینٹی بائیوٹک علاج کی ضرورت ہے۔

3.لوگوں کے خصوصی گروہ اس طرف توجہ دیتے ہیں:حاملہ خواتین کو آئبوپروفین کے بجائے ایسیٹامینوفین کا انتخاب کرنا چاہئے۔ بچے ری کے سنڈروم کو روکنے کے لئے اسپرین سے گریز کرتے ہیں۔

6. احتیاطی تدابیر سے متعلق تازہ ترین اعداد و شمار

نتیجہ:اگرچہ سردی کی وجہ سے بخار عام ہے ، لیکن اس کو سائنسی طور پر انفرادی حالات کے مطابق جواب دینے کی ضرورت ہے۔ اس مضمون کے ڈھانچے والے گائیڈ کو بک مارک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور جب بخار کی علامات پائے جاتے ہیں تو آپ اس حوالہ کا فوری جائزہ لے سکتے ہیں۔ اگر علامات جاری ہیں یا خراب ہوتی ہیں تو ، براہ کرم وقت کے ساتھ علاج کے لئے باقاعدہ طبی ادارے میں جائیں۔